Cogumelo Reishi: Perguntas Mais Frequentes (FAQ).

O cogumelo Reishi é um dos cogumelos mais estudados do mundo, famoso por seu uso na medicina tradicional chinesa e por seus efeitos sobre o sistema imunológico e o bem-estar. Se você está considerando incluir o Reishi no seu dia-a-dia, este FAQ vai responder às principais perguntas sobre esse cogumelo funcional.

Para quem é indicado o cogumelo Reishi?

O Reishi é indicado para pessoas que buscam:

• Apoio ao sistema imunológico: seus polissacarídeos e triterpenos ajudam na regulação do sistema imune.
• Redução do estresse: Reishi é considerado um adaptógeno, ajudando o corpo a lidar com o estresse físico e mental.
• Melhora na qualidade do sono: pesquisas mostram que o cogumelo Reishi pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.
• Saúde cardiovascular: estudos indicam que ele pode auxiliar na regulação da pressão arterial e do colesterol.

Como consumir o cogumelo Reishi?

O Reishi não deve ser consumido de maneira direta pois esse cogumelo tem parede celular muito rígida o que atrapalha a absorção de seus compostos bioativos pelo nosso organismo. Por isso ele deve ser consumido preferencialmente em formato de:

• Extrato líquido: a forma mais biodisponível, ideal para absorção rápida e eficiente.
• Chá: tradicionalmente usado na medicina chinesa, seja utilizando o pó do cogumelo ou apenas ele picado.

A dosagem recomendada varia, mas geralmente fica entre 500 mg a 5000 mg por dia, dependendo da forma de consumo. 

Para o extrato líquido, 45 gotas equivalem a 800 mg do cogumelo desidratado.

Cogumelo Reishi é bom para dormir?

O Reishi é conhecido por suas propriedades relaxantes, auxiliando no controle do cortisol e agindo nos receptores GABA. Ele não é um sedativo, e não irá "te apagar", mas ele pode ajudar no sono ser mais profundo e na recuperação noturna.

Cogumelo Reishi é alucinógeno?

Não. O Reishi não possui compostos psicoativos, como a psilocibina presente em cogumelos psicodélicos. Ele é seguro para consumo regular e não altera a percepção da realidade.

Qual é o melhor horário para consumir o Reishi?

O Reishi pode ser consumido a qualquer momento do dia, mas muitos preferem tomá-lo à noite devido a sua atuação nos receptores de GABA. Se seu objetivo for suporte imunológico, ele também pode ser tomado pela manhã.

Gostou desse FAQ?

Se tiver mais dúvidas entre em contato com a gente. Compartilhe esse artigo para ajudar mais pessoas a conhecerem os benefícios do Reishi! 🚀

💡 Aproveite agora e garanta o seu Reishi utilizando o cupom de desconto REISHI! 👉 CLIQUE AQUI PARA COMPRAR